Yogaretreat 
April 2023

"Gestärkt und ausgeglichen in den Frühling“ 

in St. Peter-Ording

3-tägiges Retreat an der Nordsee 
20. – 23. April 2023

Yogaretreat Berlin

Stefan ist Mentorlehrer bei Spirit Yoga Berlin 

Mein Yoga ist fundiert, zeitgemäß und mit meinem Wesen kongruent: modern mit spirituellem Background. Ich verbinde Intuition mit Erfahrung und Leidenschaft.

Ziel ist für mich, einen ruhigen und klaren Blick auf mich und die Dinge im Alltag zu bekommen und zu behalten.
Yoga zu lehren und das Wissen darum weiterzugeben ist meine Passion. Ich sehe meine Aufgabe darin, Menschen in ihre eigene Kraft und ihr Licht zu führen.

Firmenyoga Berlin
Kubatzki Yoga

Programm

Wir Yogis wissen, dass Körper, Geist und Seele wie Zahnräder ineinander greifen. Durch die fordernde und komplexe Welt um uns herum braucht es immer wieder kleine Rückzugsorte und Momente, um Gegenpole zu schaffen.

Ziel des Retreats ist es, innere Ruhe zu finden sowie Körper und Geist eine Zeit der Entschleunigung zu schenken, um danach wieder neu inspiriert in den Alltag zurück zu kehren. Während des Retreats soll den eigenen Gedanken der nötige Raum gegeben werden, und auf körperlicher Ebene ist es erklärtes Ziel, die Komfortzone auf der Matte mal zu verlassen.

Stefan unterrichtet kraftvoll-lebendige Vinyasa- sowie restorative Yogaeinheiten im Spirit Yoga Stil.


Für Wen ist das Retreat geeignet?

Geeignet für fortgeschrittene YogaschülerInnen und „Neulinge“, die schon etwas Erfahrungen im Yoga haben. 
Das Retreat ist nicht geeignet, wenn du erst mit Yoga beginnst. Dir sollten Sonnengrüße und andere Asanas nicht unbekannt sein. Wenn du unsicher bist, ob das Retreat für Dich geeignet ist, nimm einfach Kontakt auf.

St. Peter Ording Yoga

Ort

Das Retreat findet direkt an der Nordsee statt. Mitten in St. Peter-Ording bietet das Yogahotel „Kubatzki“ einen gemütlichen und einzigartigen Rückzugsort für entspannte Lesestunden oder erholsames Saunieren. Die endlose Weite der Strände lädt zu langen Spaziergängen ein, bei denen sich die frische Nordseeluft genießen lässt. Ein magischer Ort, in den sich Stefan schon vor lange Zeit verliebt hat, und ihn deshalb auch für sein Retreat „Kraft tanken an der Nordsee“ als Location auswählte.

Die Schönheit und Weite der Landschaft, die sich einem unmittelbar vor dem Hotel offenbart, macht die kleine Auszeit so besonders. Und die gemeinsamen Yoga- Stunden im Rahmen dieser Kulisse schaffen ein stimmungsvolles Ambiente. All das hilft dabei geistig und körperlich seinen Ausgleich zu finden und gestärkt wieder zurückzukehren.

Unterkunft

Die Unterkunft ist liebevoll und sehr geschmackvoll eingerichtet. Das exklusive Yogahotel „Kubatzki“ zeichnet sich nicht nur durch das besondere Ambiente und die wunderschöne Umgebung aus, auch die offene und herzliche Art der Besitzer und

Servicekräfte im Hotel spiegeln dies wieder. Ein Ort an dem sich alle Teilnehmer von Beginn an wie zu Hause fühlen können.


Yoga und Coaching

Yoga - Preise
Frühbucher: 337,00€ (bis 30. November)
Normalpreis: 395,00€

Fragen und Anmeldung zum Retreat, bitte via Mail an mail@yogamitstefan.de

Mindestteilnehmerzahl: 6 Teilnehmer

Hotel-Preise
Zimmerpreise inkl. Halbpension für alle Nächte
mit Nutzung der Sauna – und Ruhelounge (Nutzung der Sauna- und Ruhelounge je nach Covid-19-Lage und Gesetzgebung)

ab OFFEN € im Stereo DZ für 1 Person
ab OFFEN € im Stereo DZ für 2 Personen  bei Doppelbelegung

Zimmerpreise für 4 Nächte inklusive Halbpension mit Nutzung der Sauna und tagsüber Wasser und Tee for free. Weitere Zimmerkategorien sind direkt beim Hotel zu erfragen.

„Das Kubatzki“ https://www.das-kubatzki.de

Info und Anmeldung

Fragen und Anmeldung zum Retreat, bitte via Mail an mail@yogamitstefan.de


Business Yoga

Programmablauf
Donnerstag
, 20.04.2023
Individuelle Anreise
Check in ab 15.00 Uhr
Kennenlernen
abends: erdende Yogaklasse - Ankommen & Loslassen

Freitag, 21.04.2023

morgens: energetische Yogaklasse - Offenheit & Zuversicht
abends:  integrative hüftöffnende Yogaklasse - Akzeptanz & Gelassenheit

Samstag, 22.04.2023

morgens: kraftvolle Yogaklasse - Stabilität & Balance
abends:restorative Yogaklasse - Entspannung & Erholung

Sonntag, 23.04.2023

morgens: reinigende Yogaklasse - Klarheit & Frische
ODER : fokussierende Atem-Yogaklasse - Präsenz & Flow